თუ დღეში რვა საათზე მეტს ატარებთ თქვენს სამუშაო მაგიდასთან, ჩადეთ ინვესტიცია
საოფისე სკამიარის საუკეთესო ინვესტიცია, რომელიც შეგიძლიათ გააკეთოთ თქვენი ჯანმრთელობისთვის.ყველა სკამი არ არისყველასთვის შესაფერისი, ამიტომ არსებობს ერგონომიული სკამები.
კარგი ერგონომიული საოფისე სკამი, მას ესმის თქვენი კომფორტის წერტილი, ყურადღება მიაქციეთ ერგონომიკას, მეტი ზრუნვა თქვენს ჯანმრთელობაზე.როგორც სახელწოდება გვთავაზობს, ერგონომიული სკამი შექმნილია ადამიანის ბიოტექნოლოგიისა და ინჟინერიის სპეციალობებისთვის, რათა დაეხმაროს პოზის ჩვევების გაუმჯობესებას და მჯდომარე სხვადასხვა პოზიციებს.
ერგონომიული სკამი რეალური გაგებით უნდა აკმაყოფილებდეს შემდეგ პუნქტებს:
1. მრავალჯერადი კორექტირების ფუნქციის ჩათვლით
2. შესანიშნავი ერგონომიული მხარდაჭერა
3. კარგია სამაგიდო მუშაკების ჯანმრთელობისთვის
4. თავისუფლების კარგი ხარისხი, მათ შორის ბრუნვის მოძრაობა და პარალელური მოძრაობა
სამუშაო სკამის შეძენა თუ სახლის სასწავლო სკამი, პირველ რიგში უნდა გავითვალისწინოთ შემდეგი ფაქტორები:
1. არის თუ არა წელის საყრდენი
წელის საყრდენის სამეცნიერო დიზაინი ხელს უწყობს ხერხემლის ბუნებრივი მრუდის შენარჩუნებას.ის მიზნად ისახავს ჯდომის არასწორი ჩვევების გაუმჯობესებას, ხანგრძლივი ჯდომის შემდეგ ზურგის შებოჭილობის მოხსნას და ჯანსაღი და კომფორტული სამუშაო პოზის განვითარებას.
2. არის თუ არა მაღალი სიმკვრივის მობრუნების ბალიში
მაღალი მობრუნების ღრუბელი შესანიშნავი ელასტიურობით, მაღალი სიმკვრივით, სისქით, რომელიც უზრუნველყოფს დუნდულოების შეფუთვის შეგრძნებას.მიუხედავად იმისა, მუშაობთ ოფისში თუ სწავლობთ სახლში, შეგიძლიათ დატკბეთ კომფორტულად ჯდომით ნებისმიერ დროს და ნებისმიერ ადგილას.
3. არის თუ არა სტრუქტურული კორექტირება
სიმაღლის რეგულირება: - დაარეგულირეთ საჭიროებისამებრ, სხეულის მოსახვევების მხარდასაჭერად, ისე, რომ თითოეულმა მომხმარებელმა შეძლოს შესაფერისი ჯდომის პოზა.
კუთხის რეგულირება: - სათანადო დახრილობას შეუძლია ზურგის მხარდაჭერა და წელზე ზეწოლის შემცირება.
თავის საყრდენის მორგება: - თუ თქვენ გაქვთ კისრის ხშირი ტკივილი, რეკომენდირებულია გამოიყენოთ სავარძელი რეგულირებადი თავსაფარით, რათა უზრუნველყოს თავი საყრდენი და შეამციროს კისრის წნევა.
ხელსაყრელის რეგულირება: - მოაჯირის სიმაღლის დარეგულირება იდაყვის ნორმალური მოძრაობის უზრუნველსაყოფად.
ამისთვისაა ყველაფერიერგონომიული საოფისე სკამი.რაც არ უნდა მდიდარი იყოს ის სკამის ტიპისა და თავისებურებისთვის, მჯდომარე პოზა ყველაზე მნიშვნელოვანია.ექსპერტები გვირჩევენ ადგომა და ვარჯიში ყოველ 30 წუთში სამუშაოდ, რათა ხელი შეუწყოს სისხლის ნაკადს, თავიდან აიცილოს სისხლის შედედება ვენებში და უფრო კომფორტული გახადოთ ხანგრძლივი სამუშაო დღის განმავლობაში.
გამოქვეყნების დრო: ნოე-08-2022